2017/04/09放送的「關JAM」前半
*關JAM=関ジャム=關西傑尼斯8人組，在每週日深夜的音樂節目。專門邀請音樂相關人士探討各種有趣的題目，關八也常在節目中與來賓共演或共唱。
4/9日
三浦大知與知名舞蹈家蛯名健一（EBIKEN）（曾獲得2013年的美國達人秀冠軍，獲100萬美元的賞金），共同擔任節目佳賓，回答來自舞蹈演藝專校學生們，關於自己舞蹈技術的訣竅。
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| 最高水準的舞蹈表演家！！ |
第一位學生向大知提出有關他在「music」這首歌曲MV當中，為什麼能夠快速地抬腿轉圈。一般如果把腿抬這麼高，是無法即時趕上歌曲的節拍。
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| 帥氣的竅門：快速地抬腿轉圈！！ |
客座主持群的高橋感嘆，一般人連這樣的動作很難都看不出來，因為在MV中很容易就做到了。
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| 連這很困難都看不出來！！ |
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| （轉圈）速度很快。 |
大知在說明技巧之前，先說了一件讓大家都訝異不已的事……
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| 其實我身體很硬…… |
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| 想不到EBKEN桑也自已承認身體很硬！ |
高橋訝異地說以為跳舞的人身體一定都很軟，每天早上起來一定喝醋。大知急忙解釋，身體柔軟的人也很多，不過自己完全不是那樣。大倉說：這麼說來身體硬去跳舞也沒關係呀！
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| 兩人都做前屈動作，證明身體不軟 |
大知示範高抬腿轉圈的訣竅，說明如果軸心腿挺得直直，另一腳要繞過頭頂的話，圓周算來較大，花費時間也較長。反過來說，軸腿彎曲，降低頭頂高度，不需要抬那麼高也可以看上去很直挺，又可以快速轉完。
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| 外圈很短就可以又快又高轉圈 |
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| 全場恍然大悟地拍手 |
這時安田章大臨時起意地叫住大知提問：「大知君平常在跳躍時，那種漂浮在空中的感覺是怎麼辦到的？」
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| 飄～地浮起來的感覺。 |
這時製作單位找了兩段大知的MV來示範給大家看，安田想問的漂浮感是那種漂浮感。一首是「
Cry&fight」的MV，另一首是「（RE）PLAY」。看完片段之後，大知的解答又是令大家傻眼的一句話：
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| 溫柔地對待地球 |
其實這是指跳起來落地的時候，如果用整個腳底著地，就會有重重踏地的感覺。所以著地時要從腳指尖，輕輕地著地～
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| 產生漂浮感的技巧是跳舞時對地球溫柔 |
接著，跳起之後靠彎曲膝蓋，創造出騰空感
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| 技巧二：彎曲膝蓋 |
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| 跳起時，頭頂高度一樣，升直與彎曲膝蓋，造成的跳躍感也截然不同 |
講解完再重看一次MV更能了解到這個小技巧。先前關八提問大知是怎麼發現這些技巧。大知回道自己是一邊練習發現這樣做更容易達到。大倉感嘆說這就是天生的感性（舞感？）吧。
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| 彎膝與腳尖著地創造出高飛的漂浮感 |
安田以自身的演唱經驗，又問大知一邊跳一邊唱不是會很喘嗎？大知馬上說「很喘」。錦戶追加他們自己是團體，還可以相互接棒或遮掩一下，但是大知只有一人卻要激烈的唱跳，有什麼秘訣？
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| 會非常喘吧？ |
大知的答案是靠體幹支撐～只要體幹鍛鍊得很挺直，聲音從裡面傳出來的時候，就沒有抖動的問題。
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| 激烈舞蹈加上唱歌，秘訣是？體幹 |
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| 體幹的概念圖 |
聽完講解，錦戶又追加一句
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| 通常即使跳得起來，著地也無法完美 |
這句話引起其他人的共鳴，丸山和大倉也紛紛點頭。著地時聲音都會不由自主地跳動。大知的作法是利用體幹＝內部肌肉吸收著地時的抖動～減少聲波的跳動。
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| 利用體幹減緩 |
大家佩服不已的同時，大知又解釋即使是這樣，長時間的演唱會跳唱下來，體幹仍是會漸漸疲乏，這時聲音也會跟著紊亂。高橋因此問到在這種狀況下，大知是會選擇舞蹈優先，或是唱歌優先呢？
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| 唱歌的只有我一個人 |
大知的選擇當然是「唱歌」，因為舞蹈還有舞群們在，唱歌只有他自己一個人。這時村上提出新的疑問～
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| 演唱會中也會發生失誤？ |
「當然有。」大知答道。在這種狀況下要怎麼面對呢？女來賓的提問，大知簡單地說，因為他還有唱歌（表演時）所以……
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| 停下來不跳，唱歌就好。 |
高橋笑說，也對，只要堂堂正正地唱歌，觀眾們或許以為這是演出的一環，沒有人會注意到這是失誤。只有舞群們會大吃一驚，咦，怎麼跳錯了。大知笑說，對呀，他們可能會心想「啊，那傢伙不跳了」。
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